林杰(化名)(替自己老婆咨詢):你好,中午好,這邊可以咨詢產(chǎn)后心理問題嘛
?療愈師:可以的,是你本人還是幫人咨詢?
林杰:我是幫我老婆問。
?療愈師:好的。那你的老婆有什么表現(xiàn)?以及孩子多大了?慢慢說。
林杰:嗯好,是這樣的,我兒子馬上7個月了,我老婆就是感覺她有點心情低落,然后總愛跟我說,自己又想出去放松放松,但又舍不得孩子,我就跟她說;“你這么糾結(jié)干啥,干脆利落點。”然后她就抹淚了。我也不懂她咋了。
說自從有了孩子后,我一切都變了,說每天帶娃啥的,我說過很多次,既然這樣,那我給我媽媽打電話嘛,過來和她住一起帶孩子,不就行了嗎?她又說,不想和我媽媽住一起。
?療愈師:她覺得你不理解她,或理解得不到位,那她想工作嗎?另外你們有沒有請保姆這些?
林杰:沒請保姆呢,一直都是她自己一個人帶娃,我每天還要工作跑業(yè)務(wù),每天還比較晚才下班。而且這段時間她也不讓我碰孩子、抱孩子,說孩子是不是會分走了我的愛,我說為什么不能抱孩子,然后她就又開始情緒激動了。
療愈師:總是一個人帶孩子,時間長了,對心理素質(zhì)不好的人來說,容易出問題的。
林杰:我老婆說,自從有了孩子后,她就沒有自我了,還說我每天該上班就上班,公司該聚會就聚會。老師啊,難道我不能上班和參加公司的聚會嗎?
療愈師:老婆抱怨你的方面有哪些?你覺察一下。
林杰:說我不能感同身受,我實在是不能理解,難道有了孩子不是高興的事情嗎?我前段時間出差半個月,她說寶寶半夜哭鬧,好不容易哄睡,她就自己偷偷抹淚,寶寶醒了,她只能堅強的擦干眼淚,去哄寶寶。我也不懂為啥抹淚呢!
療愈師:有了孩子之后,她就沒有自由了,不能想怎樣就怎樣了,但你依然很自由,而你還不理解她,她感覺不平衡。
林杰:為什么沒有自由,我說了可以出去玩啊,我又沒有攔著她。她還依然說自己被束縛了。我對她又不差,周末雙休回來給她做菜,打掃衛(wèi)生啥的,手機壞了,又給她換了個新的蘋果手機,她到底想怎么樣
療愈師:孩子的吃喝拉撒這些都得她親力親為,她不能過像過去那樣沒有孩子的時候一樣了,而你依然像過去一樣。
林杰:那別人寶媽也沒抱怨呀!
療愈師:她的朋友多嗎?另外她的性格內(nèi)向還是外向?之前是做什么工作的?
林杰:我老婆沒啥朋友,比較內(nèi)向,之前淘寶客服。她怎么就沒自由了,一樣可以出去玩呀,我也沒有拿刀架她脖子上不讓出門
療愈師:她內(nèi)心積壓著很多東西,需要有人理解,需要向人傾訴,而你不是好的傾訴對象。
林杰:是因為我不能感同身受,所以不是傾訴對象嗎?別人寶媽也帶孩子呀!都照樣活靈活現(xiàn)的。
療愈師:對于內(nèi)心不強大的、精神生活不豐富的人來說,過著一成不變的、生活圈子太狹小的生活,時間長了,就會出問題的。
林杰:嗯呢,我就感覺,每天早上起床,她總說,又要帶娃了,又這些步驟了。想象生孩子之前也不是這樣呀,咋就變成這樣了!而且,我能怎么理解啊,我不用上班了嗎,離職在家嗎?
療愈師:她埋藏在潛意識深處的原生家庭產(chǎn)生的問題,在一成不變的枯燥的生活中,慢慢地就爆發(fā)出來了,需要深度心理療愈處理一下。
林杰:我有時候周末說出去玩,她說,出去哪里啊,現(xiàn)在出去玩,又帶孩子,還要帶孩子的用品,她總是說話很負(fù)能量。
療愈師:是的,她目前是充滿負(fù)能量的狀態(tài),這種狀態(tài)對孩子影響很不好的。
林杰:我說了可以把孩子放我父母家里帶,她又說不愿意,不放心,舍不得,自己帶又說心累。咋這么矛盾呢,真搞不懂。
療愈師:她心理年齡慢慢降低到孩子一樣了,希望你像父親一樣寵著她。
林杰:她不讓我碰孩子,我一抱孩子,她就發(fā)脾氣,就算沒發(fā)脾氣,她也會說,你跟以前不一樣了,現(xiàn)在抱孩子了,再也沒有二人世界了。
療愈師:她希望你理解她,寵著她,抱著她,像寵自己的女兒一樣,但她說不出口。
林杰:總說以前二人世界,出門牽著她的手,現(xiàn)在不一樣了,抱著孩子了。
療愈師:她情感上很自私,她害怕你愛孩子超過愛她。
林杰:那這種情況咋辦???
療愈師:帶她來,當(dāng)面心理療愈。
林杰:是產(chǎn)后抑郁嗎
療愈師:可以帶著孩子一起來。不是產(chǎn)后抑郁,是夫妻問題。
林杰:我跟她說過,我說不會被孩子搶走我對你的愛,愛老婆和愛孩子的類型不一樣哦。
療愈師:她性格本身有一些問題。
林杰:什么性格?因為我們在一起8年,我比較慣著她,寵著她吧。
療愈師:她內(nèi)心深處安全感很差,與原生家庭有關(guān)。
林杰:對,她也總問我,愛誰多一些,我有時候?qū)嵲谑菬妥屗齽e一直問了。
療愈師:她心理年齡還沒有成熟到做一個母親的程度。你比她大多少?
林杰:大半歲。
療愈師:你比她成熟很多。
林杰:我們2014年讀大學(xué)認(rèn)識的,同班同學(xué)。現(xiàn)在我們都差不多27,28歲了,因為我們一直以來都是兩個人,你儂我儂的。
療愈師:她的問題一直埋藏在那里,只是有了孩子之后才爆發(fā)出來,她是一個心理還不太成熟的人。
林杰:嗯呢,我和孩子互動啥的,她就醋意很濃。我現(xiàn)在上樓抱孩子,還得把她牽著,我好累。
療愈師:人的痛苦是因為期望落空,需求得不到滿足,如果不切實際的期望肯定會落空,過度的需求肯定得不到滿足。
林杰:我不知道我該怎么說,我都說了,不會因為孩子,對她的愛產(chǎn)生變化,我一直都對她沒變過。
療愈師:建議及早調(diào)整,否則孩子幼小的心靈容易出現(xiàn)偏差甚至扭曲。
林杰:是啊,再過半年,寶寶一歲了。
療愈師:你直接跟她講道理,是講不通的。
林杰:是啊,而且等孩子越來越大了,也就慢慢會懂很多東西了。
療愈師:對待情緒需要真誠,情緒還需要表達(dá),在表達(dá)的過程中,實現(xiàn)“蒸發(fā)”和“宣泄”的效果。有些情緒沒有有效表達(dá),最終轉(zhuǎn)換成不良認(rèn)知,然后導(dǎo)致心理疾病。
能量流動是否暢通是人類健康的指標(biāo),能量流動越暢通,人就越健康,能量游塞、凍結(jié)或受阻,人就會生病。
療愈師:不讓父親充分地愛孩子,長期這樣會出大問題的。
林杰:嗯呢,我是聽說,男孩更應(yīng)該需要爸爸帶,會更勇敢什么的。
療愈師:是的,男孩要以爸爸為榜樣的。
林杰:但是一抱孩子,我老婆就醋意很濃,莫名其妙發(fā)脾氣。
療愈師:所以需要療愈。
林杰:是心理疾病嘛?
療愈師:是的,性格缺陷。
林杰:兒子有時候要我抱,她也吃醋,說自己付出那么多,兒子居然找我。
療愈師:是在跟兒子爭寵,這種情況不能長期如此。
林杰:如果生的女兒,我老婆爭寵,我倒還能理解。
療愈師:是啊,所以說她的性格缺陷比較重。你們夫妻兩人都需要調(diào)整,一個巴掌拍不響。
愛得過分的女人有些共同特點:他們都來自一個不幸福的家庭。在童年,他們都缺少關(guān)愛,也沒有得到過安全感;她們內(nèi)心中都有自卑感。來自不幸福家庭的女人,從小缺少父母的愛,她幼年時最渴望的是什么呢?是把不好的父母變成好父母,把不夠愛她、讓她害怕的父母變成愛她的父母。幼年時她沒有做到,因而她自卑,她懷疑自己不可愛。
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